DECOM/PMSCS/Divulgação
As inscrições para o Projeto Reativar terminam nesta sexta-feira, 17. A dinâmica será realizada no período de quatro meses, nas segundas, quartas e sextas-feiras, no horário das 8h às 9h, com caminhadas ao redor da pista do Campo Municipal, no Parque da Oktoberfest. A iniciativa é da Prefeitura Municipal, através da Secretaria Municipal de Segurança, Cidadania, Relações Comunitárias e Esporte, em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde. Esta será a nona turma do projeto que iniciou no primeiro semestre de 2012 e já atendeu mais de 300 pessoas.
As inscrições podem ser feitas no Departamento de Esporte da Secretaria de Segurança, Cidadania, Relações Comunitárias e Esporte, através do número 3715-1895 ramal 8557. O Reativar tem como objetivos a prática regular de atividades físicas, elevar a qualidade de vida e prevenir doenças associadas ao sedentarismo. Podem participar pessoas de ambos os sexos, a partir dos 18 anos de idade e que já pratiquem ou não algum tipo de atividade física. As atividades são orientadas por professores e estagiários de Educação Física. Antes e ao término de cada aula são feitos exercícios de alongamento e, em parceria com academias de ginástica, acontecem aulas experimentais de dança e ginástica localizada.
Antecedendo a prática dos exercícios, o grupo passará pela fase de avaliação médica, através de consultas com clínico geral no Ambulatório Central. Serão feitos testes de glicemia, colesterol, triglicerídios, hemograma e exame de eletrocardiograma. Após, ocorre a avaliação física inicial para traçar o perfil do participante e avaliar a sua evolução ao longo do projeto, comparando com a avaliação física final. Cada aluno passará por uma entrevista com um psicólogo, para relatar o histórico de atividades físicas, também será oferecida uma palestra com nutricionista, sobre orientações de alimentação saudável.
Reunião – O próximo passo, após o término as inscrições, será uma reunião com orientações para os participantes. O encontro acontecerá no dia 22, às 10h, na Sala de Reuniões localizada no segundo andar do Ginásio Poliesportivo, com acesso pelos fundos do complexo.
O Projeto Reativar também já está inserido nos bairros, sendo o Arroio Grande o primeiro a receber as atividades que acontecem nas dependências do Parque São Luís. As inscrições para esta turma já encerraram e as aulas iniciaram na segunda-feira, dia 13, em parceria com a equipe da Unidade Básica de Saúde Jacob Schmidt e Colégio Marista São Luís.
